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从用户角度,羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中 你问,专家答!有问题想问德叔团队?欢迎扫码入群提问。德叔医古团队将筛选问题,在每月线上读者见面会上进行回答 (本期答问专家:岭南甄氏杂病流派传承工作室、张忠德全国名中医传承工作室 唐丽娟) 知足常乐:经常上火牙疼,如何降火?--> 答:首先要分清是哪种“火”,然后再针对性调理。如果牙龈红肿,疼痛程度很严重,并伴有口渴、口臭、便秘,这可能是实火疼痛。可用菊花、桑叶、蒲公英等中药煮水漱口;如果疼痛程度不太严重,总是隐隐作痛,牙龈微红微肿,这可能是津液不足引起的虚火牙痛。这时要以润燥为主,可以用雪梨、银耳、马蹄、沙参等改善。 飞天大侠:长期徒步出现脚踝疼痛,如何缓解? 答:如果伴有红肿,应立即停止活动,避免脚踝负重。冰敷(每次15-20分钟,每日多次)减轻肿胀和疼痛。48小时内避免热敷或揉搓。急性期后(通常48小时后)可改用热敷(每次15-20分钟)或使用活血化淤的中药烫洗,促进血液循环。同时,可轻柔按摩脚踝周围,并配合红花油等活血药油,每次10-15分钟,每日两次。运动前要充分热身,尤其注意脚踝拉伸和环绕活动;选择支撑性良好的运动鞋;日常加强脚踝力量训练,如用脚趾抓毛巾、脚踝外侧拉伸等。工作时可间歇性做勾脚尖、压脚背等动作,增强关节灵活性。 飞羽:今年动不动就会出一身汗,尤其后颈部。出汗后容易皮肤发凉甚至发痛,怎么办? 答:这多是气虚阳衰、肺卫不固。阳气如同体表的保护膜,太弱则固摄不住津液,容易出汗。出汗后颈部若受凉,就易出现颈部疼痛。因此出汗后应立即擦干汗液,避免马上吹强风或空调直吹,以免寒邪乘虚而入。如果出现颈痛,可用热毛巾温敷,或用吹风机暖风档吹至颈部微微发热,帮助温通经络、驱散寒邪。平时可穿着宽松、透气性好的纯棉或真丝衣物,避免“汗出当风”。可适当用黄芪、西洋参、五指毛桃(如五指毛桃煲鸡汤)等补气固表之物煲汤或泡水喝,增强体表的保护功能。避免过食生冷冰冻。 【编辑:刘阳禾】
基于数据分析,当前,数据显示,全国2025届高校毕业生达1222万人,同比增加43万人,而明年毕业生人数预计再创新高。在搜索引擎搜索“大学生就业”可以看到,从中央到地方,各级党委和政府都把大学生就业工作摆在优先位置。 从今年春招到暑假,再到刚开始的新学期,教育部出台多项措施,相继面向毕业生举办“国聘行动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘活动、就业能力提升“双千”计划、已离校未就业毕业生专场招聘会……为帮助学生实...
从架构设计,由于,中新网广州9月27日电 (记者 蔡敏婕)“我国卫生健康事业正经历从‘以治病为中心’向‘以人民健康为中心’转变。”中国工程院院士钟南山27日通过视频致辞称,在这个过程中,医学检验与IVD(体外诊断)产业作为关键支撑,在疾病早期的筛查、精确诊断、疗效评估和健康管理等方面,发挥着日益重要且不可替代的作用。中国工程院院士钟南山通过视频致辞。广州市体外诊断产业高质量发展大会 供图 钟南山称,广州把生物医药...
视频:中国人民解放军军乐团小号手吹响《烈士纪念日号角》来源:央视新闻客户端 今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年。烈士纪念日向人民英雄敬献花篮仪式今天上午在天安门广场隆重举行,习近平等党和国家领导人出席。 仪式现场,中国人民解放军军乐团小号手吹响《烈士纪念日号角》。 【编辑:王琴】
新华社上海9月29日电(记者白瀛、许晓青)媒体社会责任暨第六届全国马克思主义新闻观论坛29日在上海举行,论坛期间,中国记协新闻道德委员会召开媒体社会责任报告专题评议会,对中央主要新闻单位2024年度社会责任报告进行评议打分。--> 与会者认为,自觉履行社会责任是对媒体的基本要求。党的二十届三中全会对“推进主流媒体系统性变革”作出重大部署,为主流媒体更好承担职责使命、履行社会责任指明方向;媒体社会责任报告制度经过12年持续推进,对提升全行业公信力、建立行业自律长效机制意义重大,体现了践行马克思主义新闻观的时代要求。 委员评议认为,2024年,新闻战线坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,在推进主流媒体系统性变革中守正创新、奋发有为,不断巩固壮大奋进新时代的主流思想舆论,充分展现主渠道主阵地主力军作用。 委员们认为,各媒体把撰写发布报告作为检验履行社会责任成效、回应社会关切、展示良好形象的重要窗口,同时也将社会责任报告作为回望和全面检视自身业务水平和职业道德素养的重要契机,紧紧围绕“社会责任”主题,逐一报告履责情况。 中国记协相关负责人表示,履行社会责任的首要职责是夯实政治根基,要团结引领新闻战线深入学习贯彻习近平文化思想,增强履行职责使命的政治自觉、思想自觉、行动自觉,强化马克思主义新闻观定盘星作用,推动媒体将社会责任内化为价值追求,外化为行动自觉。 复旦大学相关负责人表示,希望以本届论坛为重要契机,更好发挥新闻业界学界优质资源作用,强化媒体社会责任理论研究,让马克思主义新闻观在新时代新闻舆论工作中彰显真理力量。 本次论坛由中国记协和复旦大学共同主办,以“秉正履责、向新而行”为主题,聚焦主流媒体在系统性变革中更好担责、履责、尽责,焕发马克思主义新闻观在全媒体时代全新活力,推动理论、责任与实践有机统一。论坛上还发布了媒体社会责任报告工作研究成果,并成立媒体社会责任研究共同体。 【编辑:张燕玲】